Памятка для родителей «Как избежать беды…»

«Мир, вероятно, спасти  уже не удастся,  но отдельного человека всегда можно»
(Иосиф Бродский
ФАКТОРЫ РИСКА, ПОДТАЛКИВАЮЩИЕ РЕБЁНКА И ПОДРОСТКА К САМОУБИЙСТВУ
 Жестокое обращение окружающих.
 Нарушенные отношение в семье, стремление любыми средствами создать впечатление гармонии; ориентация на внешнее соблюдение общепринятых норм; повышенные и непоследовательные требования к детям  с полным равнодушием к их проблемам и нежеланием помочь; практика унизительных и жестоких наказаний; полная неспособность родителей оказать ребёнку поддержку.
 Проблемы в школе.
 Неразделённая любовь.
 Несложившиеся отношения со сверстниками
 Недостаток внимания со стороны значимых людей

ЧТО ДОЛЖНО НАСТОРОЖИТЬ В РЕБЁНКЕ?
 Перепады настроения: с утра в прекрасном расположении духа, а днём вдруг говорит, что все плохо.
 Признаки «вечной усталости»
 Уход в себя.
 Усиленное чувство тревоги 
 Отстраненность и замкнутость
 Заявления: «ненавижу жизнь», «они ещё пожалеют о том, что мне сделали», «я никому не нужен», «я больше не в силах выносит это».

ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ
 Отказаться от авторитарности и приказного тона в общении с ребёнком.
 Строить отношения на основе договора, просьб, объяснений.
 Помнить, что подростки не имитируют суицид.
 Серьёзно отнеситесь ко всем угрозам. Пусть специалист решает, насколько они реальны.
 Дайте почувствовать ребёнку, что вам не безразличны его проблемы.
 Прибегните к помощи авторитетных для подростка людей.
 Обратитесь вместе с подростком к специалистам: к психологу, к детскому или подростковому психиатру.
Не бойтесь просить о помощи. 

ЧТО НЕ НАДО ДЕЛАТЬ
 Заниматься нравоучением и ,морализаторстом: «Ты должен уважать родителей»
 Давать советы, готовые решения: «Я бы на твоем месте…»
 Критика, выговоры, обвине-ния: «Вечно ты…»
 Приказы, команды: «Убери, замолчи»
 Не говорите «Посмотри на всё, ради чего ты должен жить!»
 Не вдавайтесь в философские рассуждения, не полемизируйте о том , что хорошо или что плохо
 Не пытайтесь выступать в роли судьи.
 Не пытайтесь отстраниться от решения проблемы,  которая уже существует, надеясь,  что она  сама как-то решится, «утрясется».
 И самое главное: не оставляйте ребёнка одного с его проблемами. Мы в силах ему помочь, используя свой жизненный опыт и  мудрость. 

Не бойтесь просить о помощи. Обращайтесь  к специалистам, где  ВАМ СВОЕВРЕМЕННО ОКАЖУТ КВАЛИФИЦИРОВАННУЮ ПОМОЩЬ. 

КАК СТРОИТЬ ДОВЕРИТЕЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С РЕБЕНКОМ
 Разговаривать с ним, задавать ему вопросы.
 Делать что-то вместе (печь пирог, лепить пельмени, рисовать, собирать растения для гербария, ходить в магазин и т.д.)
 Дарить детям «специальное время». 20-30 минут в день заниматься тем, чем ОН хочет. Можно сказать : «Для меня важно общаться с тобой. У нас есть 30 минут, которые мы проведем вместе. Чем бы ты хотел в это время заниматься?» 
 Поддерживать в трудных ситуациях, избегать критики.
 Разрешать ребенку высказывать собственное мнение
 Уметь слушать, выражать заинтересованность, при этом искренне вникать в смысл слов, обращать внимание на жесты и мимику ребенка.
 Следить за смыслом высказываний, интонацией и тембром голоса